وصفة للنزلات البرد

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيف متتعرفو هدا فصل الخريف كتقوى فيه نزلات البرد و الزكام وإرتأيت نقدم ليكم هاذ الوصفة باش تفيدكم 

منقول للفائدة 

صاحبة الوصفة مريم نور الله يجزيها بالخير 

وهي ساهلة ومفيدة و مكوناتها متوفرة عندنا . 

المقادير :

 500g شريحة

 - ثومة

 - 2 كيسان زيت الزيتون الحرة . 

الطريقة :

تنغسلو الشريحة و نشفوها مزيان ونفتحوها و نحشيوها بفص الثوم لقشرنا كيف مهو موضح في الصورة . من بعد نديروها في كسكاس تفور بالبخار حتى تطيب مزيان من بعد نديروها في إناء و نزيدو عليها الزيت ونطحنوها مزيان و نحتافظو بيها في قارورة معلقة صغيرة بالليل ونتغطاو مزيان ونعسوا .

 إوا دعيو معايا بشي دعيوة ديال الخير